Différents types d'herbe : Sativa, Indica et hybride

Il existe de nombreux types de marijuana, ou cannabis. Le cannabis est constitué des graines, des tiges, des feuilles et des fleurs séchées de la plante. La façon dont la plante est préparée et de quel type de plante de cannabis il s'agit détermine le type de herbe.

Le composant actif le plus important de la marijuana est le produit chimique ?-9-tétrahydrocannabinol, ou THC. Le THC a des effets psychotropes, ce qui signifie qu’il peut altérer l’humeur, l’attention, le raisonnement et le fonctionnement cognitif. Le cannabidiol (CBD) est un autre composant important des plantes de cannabis et possède des propriétés relaxantes mais n'a pas les effets psychoactifs du THC. On pense également qu’il soulage l’inconfort.

Les variétés de cannabis les plus puissantes ont un rapport THC/CBD plus élevé, ce qui implique qu'il y a beaucoup de THC mais peu de CBD. Lorsque les ratios sont plus équilibrés, le CBD peut annuler l’impact du THC. En conséquence, la quantité de ces deux produits chimiques dans un souche a une influence sur ce que ressent une personne.

Quels sont les nombreux types de cannabis ? Il existe deux variétés distinctes de cannabis, qui sont déterminées par l'espèce de plante dont elles sont issues. Alors que ces deux variétés étaient à l’origine responsables de l’herbe, il existe aujourd’hui des centaines d’autres combinaisons hybrides qui en résultent.

Indica vs Sativa : comprendre les bases

Lorsque les consommateurs de cannabis pensent aux variétés de marijuana « indica » et « sativa », ils imaginent généralement les types indica comme physiquement sédatifs, excellents pour regarder un film ou s'endormir, et les sativa comme énergisants avec des effets cérébraux stimulants qui vont bien avec l'activité physique. , de socialisation et de projets créatifs. Les variétés hybrides sont censées avoir un équilibre de caractéristiques indica et sativa.

Indica et sativa ne sont pas toujours synonymes de « sur le canapé », et bien que les indicas ne dynamisent pas toujours leurs utilisateurs, les sativas le font. À mesure que la science progresse et que nous en apprenons davantage sur la plante de cannabis, il s’avère que les composés chimiques de chaque variété – les cannabinoïdes et les terpènes – déterminent les effets que vous ressentirez, peu importe s’il s’agit d’une indica ou d’une sativa. En vérité, ces deux noms dérivent de la botanique plutôt que des effets.

Cependant, de nombreuses personnes continuent de croire que les indicas, les sativas et les croisements ont des effets différents. Vous vous souviendrez peut-être d'avoir entendu un budtender commencer une recommandation de variété par la question de savoir laquelle de ces trois catégories vous préférez si vous avez déjà visité un dispensaire.

Voyons d'où viennent les mots « indica », « sativa » et « hybride », ainsi que comment le profil chimique d'une plante de cannabis interagit avec votre corps pour produire des sensations.

Origine de l'Indica et de la Sativa

Au XVIIIe siècle, deux espèces distinctes de cannabis se distinguaient par leur nom : Cannabis sativa et Cannabis indica. Les plantes de chanvre d’Europe et d’Eurasie occidentale, cultivées pour leurs fibres et leurs graines, étaient appelées « sativa ». Indica faisait référence aux types psychoactifs trouvés en Inde, où elle était récoltée pour ses graines, ses fibres et sa production de haschich.

Voici comment les termes ont changé depuis leurs premières définitions botaniques :

  • Aujourd’hui, « sativa » fait référence aux variétés de cannabis hautes et à feuilles fines censées produire des effets énergisants. À l’origine, Cannabis indica ssp. variantes de médicaments indica à feuilles étroites.
  • Indica est un terme utilisé pour désigner des plantes à feuilles larges réputées reposantes. Cannabis indica ssp. afghanica est une souche de drogue à feuilles larges (BLD).
  • Le terme « chanvre » est utilisé pour décrire le chanvre cultivé à des fins industrielles et non intoxicantes, comme les fibres, les graines et le CBD. Le cannabis sativa s’appelait à l’origine ainsi.

Bien que les variétés de cannabis que nous consommons le plus souvent descendent du Cannabis indica, les deux noms sont utilisés, même à tort, pour classer les centaines de types différents disponibles sur le marché aujourd'hui.

Qu’est-ce qui affecte les effets de contrainte ?

Quel effet les indica et sativa ont-elles sur les individus concernés ?

Les effets des différentes variétés de marijuana sont déterminés par divers facteurs, mais principalement par les cannabinoïdes et les terpènes contenus dans la variété.

Cannabinoïdes

La plante de cannabis est composée de centaines de composés chimiques, chacun ayant ses propres caractéristiques. Les cannabinoïdes les plus courants sont le THC et le CBD, qui expliquent les bienfaits thérapeutiques et récréatifs du cannabis.

  • Le THC (Delta 9-tétrahydrocannabinol) nous procure une sensation de faim et d'euphorie, ainsi qu'un soulagement de la douleur et des nausées.
  • Le cannabidiol (CBD) est un cannabinoïde non intoxicant connu pour soulager l'anxiété, la douleur, l'inflammation et divers autres problèmes médicaux.

Le THC et le CBD sont les deux cannabinoïdes les plus connus du cannabis, mais il en existe bien d’autres. Le cannabis comprend des dizaines de cannabinoïdes distincts, mais commencez par le THC et le CBD pour vous en faire une idée. Au lieu de choisir une variété en fonction de sa catégorisation indica ou sativa, pensez plutôt à en sélectionner une en fonction de ces trois catégories (les indicas et les sativas ont des caractéristiques cannabinoïdes différentes) :

  • Le THC est le cannabinoïde le plus courant dans le cannabis, et de nombreuses variétés en contiennent de grandes quantités. Les variétés à dominante THC sont préférées par les consommateurs à la recherche d’une forte expérience euphorique. Les patients traitant de la douleur, de la tristesse, de l’anxiété, de l’insomnie et d’autres affections utilisent ces plantes. Si vous n'êtes pas à l'aise avec les variétés à dominance THC ou si vous n'aimez pas certains des effets secondaires liés au THC, essayez une variété avec plus de CBD.
  • Les variétés à dominante CBD ne contiennent que des traces de THC et sont couramment utilisées par les personnes très sensibles au THC ou par celles qui souhaitent atténuer lucidement leurs symptômes.
  • La combinaison des deux cannabinoïdes crée une subtile sensation d’euphorie sans provoquer de paranoïa ni d’ivresse. C'est souvent un choix approprié pour les novices qui veulent essayer le cannabis mais ne veulent pas trop planer.

Terpènes

Vous savez déjà ce que sont les terpènes si vous avez déjà utilisé l'aromathérapie pour détendre ou revitaliser votre esprit et votre corps. Les terpènes sont des produits chimiques aromatiques produits par les plantes et les fruits. On les trouve entre autres dans les fleurs de lavande, les oranges, le houblon, le poivre et le cannabis. Les terpènes sont sécrétés par les mêmes glandes qui produisent du THC et du CBD.

Les effets de diverses variétés de cannabis doivent encore être expliqués par des études. Une autre question sans réponse est celle de savoir comment différents mélanges de terpènes, ainsi que d'autres combinaisons de ces substances, influencent les bienfaits des différents types de cannabis.

Il existe de nombreuses variétés de terpènes dans le cannabis, et il vaut la peine de se familiariser avec les plus fréquents – en particulier le myrcène, le caryophyllène, le limonène et le terpinolène – puisqu'ils sont les plus répandus dans le cannabis. Biologie, dosage et technique d'ingestion du cannabis

De plus, la tolérance au cannabis, la quantité consommée (dosage) et la méthode d'ingestion influenceront tous la façon dont une variété vous affecte. Lorsque vous recherchez la variété ou le produit idéal, gardez les points suivants à l’esprit.

  • Que savez-vous de la marijuana ? Envisagez une variété à faible teneur en THC et à faibles doses si votre tolérance est mauvaise.
  • Êtes-vous sensible à l’anxiété ou à d’autres effets secondaires du THC ? Si tel est le cas, recherchez une variété riche en CBD.
  • Voulez-vous que votre expérience dure longtemps? Si tel est le cas, les produits comestibles (commencez par une faible dose) sont une excellente option. Alternativement, si vous recherchez une solution rapide, utilisez des techniques d'inhalation ou une teinture d'alcool.

Il y a un certain nombre de choses à prendre en compte lors de la sélection d'une variété, mais si vous trouvez que les variétés indica offrent toujours une expérience agréable, restez fidèle à ce que vous savez. Cependant, si vous recherchez toujours la bonne variété, gardez ces points à l'esprit.

Qu’est-ce que Sativa ?

Bien que toutes les variétés de cannabis sativa ne vous revigorent pas, la plupart des gens remarquent une propension des sativas à générer un « effet cérébral », un effet édifiant et stimulant. Les sativas sont également populaires parmi les utilisateurs pour aider à gérer le stress ou l'anxiété et de nombreuses personnes les aiment car elles aident à améliorer l'attention et à clarifier la pensée.

Effets sativa

Les effets des variétés sativa sont édifiants, euphorisants et énergiques. Les Sativas sont généralement considérées comme des variétés « de jour » utilisées pour améliorer la productivité, la créativité et l'attention lors de l'exécution de tâches.

Variétés Sativa populaires

Il existe de nombreuses variétés sativa différentes à essayer, et vous avez probablement entendu parler de quelques-unes des plus connues. La plupart des dispensaires devraient avoir au moins certaines de ces variétés de marijuana sativa sous la main, car elles sont souvent populaires parmi les clients.

  • Diesel aigre
  • Jack Herer
  • Fissure verte
  • Poison de Durban
  • Toux aux fraises
  • Amnésie Haze
  • Super brume de citron
  • Super brume argentée

Qu’est-ce qu’Indica ?

Certaines variétés indica ne vous mettront pas « sur le canapé », mais de nombreux utilisateurs associent les indicas à des effets sur tout le corps, comme des membres lourds ou des picotements sur le visage. On dit également que les variétés Indica facilitent le sommeil et la gestion des tensions.

Effets Indica

Les variétés Indica ont des effets relaxants, euphorisants, joyeux et somnolents. Les Indicas sont reconnues comme des variétés « nocturnes » et sont utilisées pour se détendre en fin de journée.

Variétés Indica populaires

Il existe de nombreuses variétés indica à essayer, dont beaucoup que vous avez peut-être déjà essayées. Recherchez ces variétés de marijuana indica bien connues dans votre dispensaire local.

  • Poinçon violet
  • Grand-père violet
  • Rhinocéros blanc
  • Bubba Kush
  • Aurores boréales
  • Myrtille
  • Singe de raisin
  • Fromage bleu

Que sont les variétés hybrides ?

Des plantes dérivées d'Indica et de Sativa sont utilisées pour créer des variétés hybrides. Étant donné que les croisements de cannabis ont une longue histoire, les lignées purement indica ou pure sativa sont rares en raison du degré élevé de croisements qui ont eu lieu dans le passé – une grande partie a été réalisée illégalement afin d’éviter d’être détectée par les autorités. La majorité des variétés connues sous le nom de « indica » ou « sativa » contiennent en réalité à la fois des génétiques indica et sativa, bien que leurs noms impliquent le contraire.

Effets hybrides

Les variétés de cannabis hybrides sont une combinaison d’indicas et de sativas. Étant donné que les variétés de mauvaises herbes hybrides sont constituées d’ADN indica et sativa, leurs effets peuvent également inclure des composants indica et sativa. Heureux, euphorisant, édifiant, énergisant, relaxant sont quelques effets courants. Tout dépend de l’hybride que vous consommez et des effets que les variétés « parentales » provoquent.

La lignée d’un hybride (ses parents) pourrait donner un aperçu du type d’effets qu’il aura ; par exemple, si son ascendance contient plus d’indica, elle est susceptible de présenter des effets de type indica.

Variétés hybrides populaires

Il existe de nombreuses variétés hybrides sur le marché, et certaines des plus connues que vous rencontrerez sont parmi les plus célèbres.

  • 3 Rois *Sativa*
  • Rêve bleu
  • Gelato
  • Gâteau de mariage
  • CGC
  • OG Kush
  • veuve blanche
  • Express Ananas

Comment choisir une variété

Choisir le produit ou la variété de cannabis qui vous convient peut sembler intimidant, mais si vous gardez les idées suivantes à l'esprit, vous devriez être en mesure de découvrir quelque chose qui fonctionne :

  • Vous recherchez une ambiance ou un effet spécifique ? Commencez par là. Si vous recherchez une certaine expérience (comme regarder un film) ou souhaitez traiter l'insomnie ou les nausées, utilisez les filtres correspondants sur Leafly ou informez-en votre budtender afin qu'il puisse affiner ses suggestions.
  • Ne démarrez pas la conversation par « Je veux une indica/sativa ». Gardez à l’esprit que toutes les indicas ne sont pas somnolentes ou lourdes, et que toutes les sativas ne sont pas vives et inspirantes. Si vous dites à un budtender que vous méprisez les sativas parce qu'elles vous rendent anxieux, par exemple, il se peut qu'il vous donne simplement une puissance de THC comme la White Fire OG puisque ce n'est pas une sativa. Pendant ce temps, une ?sativa? comme Harlequin – qui a de faibles niveaux de THC et des niveaux élevés de CBD – pourrait être un meilleur choix. Commencez par l’ambiance ou l’effet que vous souhaitez obtenir ou éviter, comme nous l’avons fait dans notre premier point. Même si c'est une indica ou une sativa,
  • Gardez un œil sur votre tolérance à la résistance à la contrainte. Aujourd’hui, les variétés peuvent être extrêmement puissantes, grâce aux progrès de l’agriculture et des croisements. De nombreuses variétés bien connues disponibles dans votre dispensaire local ont une teneur élevée en THC, donc si votre niveau de tolérance n'y est pas habitué, vous pourriez avoir une mauvaise expérience en les consommant. Une variété à haute teneur en THC contenant du 25% THC pourrait être moins agréable qu'une variété à faible teneur en THC, ou une variété avec un rapport THC/CBD plus élevé. Il n’est pas nécessaire de se sentir coupable de choisir un pourcentage de THC plus faible ; vous recherchez simplement la combinaison idéale pour vous et l'expérience souhaitée.
  • Gardez une trace de ce que vous aimez et de ce que vous n'aimez pas tout en explorant (ou en évitant) d'autres variétés. En essayant de nouvelles variétés de cannabis, vous découvrirez peut-être que vous préférez les profils terpéniques similaires à ceux des favoris précédents. Si vous appréciez la Jack Herer à dominante terpinolène, par exemple, vous aimerez probablement la Golden Pineapple ou la XJ-13, qui sont également à dominante terpinolène. De même, la Gelato n’est peut-être pas votre truc si son profil terpène à dominante humulène ne vibre pas avec le vôtre.
  • Si vous envisagez de consommer du cannabis, la première chose à faire est d’en parler à votre médecin. Si vous avez des problèmes médicaux ou si vous prenez actuellement des médicaments, parlez-en à votre médecin ou à un professionnel de la santé avant d'essayer la marijuana. Ils peuvent avoir des idées pour vous qui fonctionnent en tandem avec votre régime médical/de santé existant.

 

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